从一名高级教师成为沙探高级咨商师

发布日期:2021-12-22

我是一名从事10多年的语文老师,我的故事缘起于沙盘


如果没有那次「沙探」分享会,也不会有现在的我。成为沙探咨商师为我的人生开启了一扇大门,让我了解了另一个新世界。



打动我的从来不是片刻的惊喜


“每一次都给我不一样的感觉”



沙盘给我的生活带来了很多惊喜


非常感谢我的校长,在得知我学习了这个技术后,他第一时间支持了我在学校开展沙盘游戏,让我有机会支持更多的孩子。


学校设立的沙盘属于公益性质的,我在做沙盘时候,对我来讲一方面是经验的积累,另一方面我是切切实实能够帮助到每一个需要帮助的学生。


我看到了有很多小朋友被辅导过后发生的变化。他在学习中,在跟家长和同学的相处中,都发生了很大的变化。这让我的人生有了更多的价值,赋予了我人生更大的意义。


成为「沙探」咨商师之后,除了给我的生活带来很多意外的收获外。在学校之余也有很多朋友找到我,从起初的体验价300元/个到现在1000元/小时的标准,确实给我的生活带来了很多意外的惊喜,财富的增长。


虽然并不是以此为主收入,但作为我是4号人(务实的嗜好),让我颇有成就感。



●学校为什么要设立沙盘?


我看到班上很多孩子们的现状,从日常的接触中,能够感受到哪些孩子是需要支持的。



透过部分孩子的作文中可以了解:哪些孩子父母给到他们压力的;哪些孩子的性格是比较内向的;哪些孩子的性格是经不起挫折的;哪些孩子的性格是比较暴躁等不属于正常青少年心理发展应该有的样子。


在我没有学习之前可能不会有那么多的关注点,觉得孩子一时不高兴的状态也很正常。从我们心理咨询师的角度来看,某些孩子他是需要被辅导、被支持的。


如果学校能够有这样一位专业的老师,在问题症结不严重的情况下,帮他们做好心理疏导的工作,防范于未然。


而不是等到问题变严重了,出现了极端的外在行为被送去医院或者再补救。



孩子心理健康部分,正是学校校长、领导及所有的家长们,最担心也是最重视的问题。


学校设立沙盘游戏,是为了更好帮助未成年的健康成长方面,如培养自信与人格、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用。


因此特别符合心理教育的基本主张,沙盘为学校心理教育开辟了一条新的途径。




每次收获都是一次成长


“每一次体验都让我喜出望外”



在教学上我也是一个很大的受益者,我所带的班级可能就是大家口中被称为的“问题少年班”。


但我一直觉得我带的是一群非常聪明的孩子,往往聪明的孩子有一个最大的特点就是有个性、有想法、甚至有一些调皮,所以在管理上面有一定的难度。


在没有学习沙盘心理学之前,你能想象吗?我的情绪真的总是容易被带走。


“小猴子精们”一看老师“中招儿”了,嘿!更加乐得不行,所以课堂纪律真是一个老大难的问题。




学习了沙盘之后,最喜欢沙盘中需要的专业知识和技能,它给了我无限的力量。


在教学中,我运用了沙盘学习的技巧来调整自己的状态。所以在再一次面对孩子们的时候,我更多了一份觉察,多了一份淡定从容,会用理性及同理心去思考,去沟通相处。


我突然发现他们不再调皮了,这真的是非常不可思议的地方。


如今,我班级的孩子们,老师在与不在都是一个样。甚至我后来请假去进修,班级的成绩不但没有退步,反而在不断的往上攀升。




看见孩子一个个悄悄变好

“了解孩子们内心真正的渴望”


●沙盘给了我实实在在的信心与力量


就在前段时间,我做了一个已经休学在家两个月的孩子的个案,他叫陈星(化名)。


这个来访者在之前有去过各地医院做过多方面的检查,也做过心理咨询。


用家长的话说,各种检查也都给他做了,医生说他太紧张了,还给他做全身按摩。可是,不管怎样,他始终没有打开心结,不肯去学校。


当我们结束第6次沙盘咨询的时候,他已经彻底的回到了学校。


以前他爸爸妈妈一直觉得他不够上进,不够努力,但通过沙盘的调整,目前他回到学校之后的状态,已经完全超乎了他爸爸的预期。




沙盘其实就是可以了解孩子内心真正的渴望的部分。


自然地表达各种情绪,宣泄不良情绪,同时无意识转化为意识层面加以控制后,从而使他的内心世界得到梳理,增强自信心,激发内在力量,促进孩子的人格完整发展。


很多孩子产生的叛逆或者负面情绪,大多数都来源于跟家庭沟通的不顺畅,像常见的抑郁、自卑等这些也是容易直接导致厌学的诱因。


沙盘最大的优势就是非语言结构的沟通内心的工具,可以直接从孩子身上找到父母的根源。


对于任何一个孩子来说,每一个生命都渴望优秀,每一个生命都渴望被看见。既要有内在认识的提升,也要有外在环境的影响。


前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基曾经说过这样一段话:在每个孩子心中最隐秘的一角,都有一根独特的琴弦,拨动它就会发出特有的音响,要使孩子的心同我讲的话发生共鸣,我自身就需要同孩子的心弦对准音调。


当我们能够找到他内在渴望的这根弦和解决困扰他的心结,孩子就能够给自己内在悄悄植入一条「隐形的发条」,自动启动发挥潜力。


●我印象中最深刻的来访者


在上个学期的时候,来访者是一个孩子,因为胃疼,各个医院都去检查过。我刚开始接个案并不敢接孩子的,基本都是做成人的比较多。那次抱着试试的心态做了。


孩子“蹊跷”胃疼两个多月,每周一到周五早上起床就胃疼呕吐,周六周日不疼也不吐。为此,妈妈带着孩子四处求医,怀疑是胃病,该做的各种检查也都做了,胃镜都做了,小小年纪,真是心疼不已。


检查出来仅仅是浅表性胃炎,并无其它症状。因为疼的时间很奇怪,于是尝试着去精神科医院检查,医生诊断——学习压力大!于是配药(当然是精神类药物)。孩子吃了完全没效果。


尝试着给孩子做了一次沙盘治疗,做完第一次沙盘,一周后我问孩子,孩子兴奋地告诉我:这星期的呕吐次数减少了很多。而做完第二次沙盘,效果就更好了,基本上就没有再呕吐过。沙盘真的太不可思议了,我自己也被震撼到了!


如果孩子能尽早来做沙盘,就可以少遭点罪,如果当时父母或老师能及早发现孩子这些问题,及时的了解孩子内心的害怕和焦虑,那么孩子这些情况就可以避免。



●目前已支持了180多个家庭和孩子


目前我已支持到了180多个家庭和孩子,让他们的生命因此而更加绽放。



目前全国90%的学校都已配备了沙盘设备,但是真的很缺少专业的沙盘老师。


一则学校那么多孩子,一个学校一个心理老师根本忙不过来;二则,沙盘虽然在心理学界已运用多年,但是真正在市场上的普及还没有开始,更何况现在有心理辅导需求的大人和孩子又那么多,属于供不应求的状态。




记者:作为一个学校老师,然后沙盘这个东西带给你什么?



单江琴:第一个物质上和谐方舟给到我们实实在在的支持,给了我很多的信心和力量。让我有了这些本事可以去赚取更多有福报有意义的财富。


第二个从精神层面来讲,心理咨询这是一件真正意义上的自助助人的事情,一想到有人的生命因为我的陪伴和帮助而呈现得越来越好的时候,我的内心涌现出无以言表的幸福感,人生的价值感倍增!


沙盘游戏疗法真的是连接人与人之间的媒介和工具,可以通过沙盘和玩具模型,表达语言所不能表达的内心情感世界。有些孩子负面情绪长期压抑急需帮助,正好可以帮他们疏导;有些孩子只是暂时出现焦虑、紧张等,也可以帮他们有效缓解。


沙盘特别吸引我的是,它的自我治疗功能。这是一个不可思议的工具,它不但能让来访者通过沙盘师的引导和陪伴完善心理状态,走向自性化,而且在给到来访者启发的同时也给沙盘师自己以自性化,对这一点,我深有感受。我希望有更多人来加入我们沙盘咨商师的行列。毕竟我个人的力量始终有限。


记者:能给家长带来什么?沙盘能够给学校带来什么?


单江琴老师:在与孩子交流中,我们经常会遇到的两个问题: 如何走进孩子的内心? 如何跨越年龄与孩子进行无障碍的沟通?


特别是处于青春期阶段的孩子,总感觉孩子即使有话也不想对父母说,从而关系日渐疏远。


沙盘游戏有很多自身不可替代的特点,对于中小学生来说,首先是好玩儿,这就能够吸引学生投入游戏,更容易使学生卸掉防御与紧张;通过沙盘家长就可以知道原来孩子真正内心需要的是什么,那我可以有针对性的进行疏导和帮助。


如果学校里设有沙盘再遇到类似情况的孩子,班主任老师能关注到这些孩子的心理情况,及时用沙盘游戏治疗的方式给孩子做疏导,让更多的孩子获得健康的心理成长。


通过引导孩子在沙盘中看见自己的优点,天赋,给孩子一个很直观的信心的养成。我深感沙盘游戏治疗区别于传统心理咨询更多不一样的地方。帮助你建立更健康的人际关系,表达出不能用言语表达的内心,从而实现自我成长。