成长就是与这个世界讲和,接受自己的不完美,也接受别人的不完美





分享者:杨洸


在一本书里,有这样一段话:


当你能够接纳自己、原谅自己的时候,自然就能够接纳他人、原谅他人,与他人和谐相处。做一个完美的人,不如做一个有特长,有价值的人。


大家好!我是杨洸。我是和谐方舟一名圆梦导师、数字心理学认证导师、国家二级心理咨询师、NLP执行师、沙探咨商师等。


早前自己创过业、当过宝妈、曾在外企工作过、在通讯行业做企业内训为主。


2015年,一个机缘巧合知道了「数字心理学」这门学科。当时我是在杨镕玮老师的公司工作,我们之前的公司是做教育培训,以通讯行业内训为主,主要提供一些技术和管理方面的支持。

要知道,培训行业的老板是非常爱学习的,杨镕玮老师也是我们16大团队长之一。她觉得「数字心理学」这门课程特别好,是一门非常实用、落地的工具,她觉得这门学科可以帮助公司的同事在合作中可以更融洽,彼此可以更了解每个人的性格特质和天赋才华。


当时有几位同事的费用都是镕玮老师个人出的。不仅是学费,包括差旅费和住宿费都是镕玮老师出的,真的是直到现在我都很感激镕玮老师,是她把我领进了门,来接触到「数字心理学」这门新学科新资源。




01#在别人眼里

我一定是个不合格的妈妈



镕玮老师说,希望我们自己公司成立一个部门,专门去推广数字心理学。我的数字码有一组213的数字天赋,她极力推荐我去当讲师。学完课程后,我就开始着手分享会的演讲,那在这个过程中,会涉及不同的主题内容,有关于销售方面的、亲密关系以及亲子关系。


镕玮老师跟我说,杨洸你讲亲子关系吧。当时我儿子刚上高一,初升高的成绩不是特别的理想,在和老师和同学的相处过程中并不愉快,导致最严重的情况就是不想上学,当时我很焦虑。我说我自己家儿子都没有搞定,亲子课我讲不了。


当时,我跟我儿子说,要不然我们就去医院看心理科,要么去学校的心理咨询室也可以,再不然你就跟我去公司的心理科室。最后他选择了跟我去公司。


当时就跟镕玮老师聊了一下午,我觉得对他多少是有触动的。后来开始肯去学校了,但也是断断续续的,高中时期也就是这样过来了。


运用数字心理学到后期我跟儿子的关系就越来越好。从数字上来说,我3号人挺爱着急的。我又是在他很小时候跟他爸爸离婚了,主要还是担心影响孩子心理上的健康。


学了数字心理后知道,他有2个数字2,代表他比较敏感。没有学习数字前,我的认知就是男孩子遇到问题不能轻易掉眼泪。当我知道孩子的模式后,我尽可能给了他更多的允许。


他原本上高中是住校的,学校规定不能使用电子设备。他觉得和初中同学联系不方便了。出了学校就在马路上哭着说:“妈妈我不住校了”因为当时住宿费也交了,床都铺好了。你很难想象当时的场景,一个比你快高出一个头的大男孩,抱着你在马路上哭的场景。





他偶尔有不去学校的情况,学校老师找家长的时候,我也会站在他这一边,去跟老师分析我家孩子的性格特质,甚至我把《数字心理学》的书本都送给了老师。其实是希望告诉老师可以多去了解一下学生。因为每个人是性格是有差异的。


每当自己要发脾气的时候自我调节,默默告诉自己:这个孩子是来帮助我成长的这样的调整给了我很多的耐性,包括现在给别人做个案、做咨询的时候,这种耐性也会积累和成长,伴随着孩子是同步成长的。


我们家都是知识背景的家庭,孩子说不想上大学的时候,在我们家是不可思议的事情。从爷爷奶奶、爸爸妈妈甚至是姥姥姥爷全都是大学毕业。


那我对我孩子说,那你要想好自己想要做什么,我可以接受你不上大学,但是你首先要能养活自己。我会潜移默化引导孩子:“你处在中国的教育体制下,在这个大环境下我们还是要遵守「游戏规则」。因为你现在你没有能力去改变世界的时候你要先去适应。”聊的过程中给了他思考的空间。


他是一个279的9号人,他从小的爱好,包括想法都会有很多变化。其实我给了他很多的这种包容和允许,比如玩游戏、不去学校等,这些在别的家长或老师看来是一个不合格的妈妈,你怎么可以这样去教育孩子?


后来得知孩子和他们班的一个女生关系走的近,他为了帮助那个女生学习,就意味着他就得先听课。直到他高考的时候,反而成绩挺不错。其实早恋并不一定全都是坏事情。


后来那个女孩儿先出国了,一方面他想和那个女孩子在一起;另一方面,也想让他学习西班牙语。他自觉在国外的语言环境下学语言和在国内环境是不一样的。于是我支持了他出国读书的想法。







02#接受自己的不完美

也接受别人的不完美


儿子在和我聊天的过程中,说我经常告诉他:爸爸和妈妈虽然分开了,但是我们都很爱你。他说,虽然他们同学的爸妈都在他们身边,但是感情并不好。


我也不想在孩子面前讲他爸爸的坏话,有时会和孩子爸爸说:“你有空陪孩子吃个饭”。让孩子觉得生命中父亲是一个不能缺席的角色,第二个是在孩子面前建立一个父亲正面的形象。


大约在孩子成年后20岁左右,我把我为什么要和孩子爸爸分开的原因也给孩子解释了。


等孩子有足够能面对这些情感的时候,我要让他知道,每个人都是普通人,都有不完美的地方。我们对外绝大多数的错,都是错在了不懂自己因而不理解他人。


我并没有刻意去回避这些问题,而是选择了合适的时候,选择告诉孩子,解除了这些年藏在他心底的困惑。


那这些年其实我是也是在逐步的调整自己的心态,心里不能有恨,甚至我还感谢孩子的爸爸,因为如果没有这个男人,我不可能有现在的儿子。他曾经对我也挺好,我就愿意多记住一些美好的事情。


三角形里面7个数字,每个人其实都有优点,缺点。于是我去了解自己,知道自己的优缺点,一个人能读懂自己,正是获得了源源不断生命力量的核心。当你能接纳自己不完美的同时,你就能允许别人的不完美。






03#当你有勇气时

美好和幸运会不期而遇



当有一天,你再也不惧怕需要一个人捱过的孤独,不再恐慌必须一个人走过的路途,你就会不断地与美好和幸运不期而遇。


说起我与和辰老师的故事。我们都是和谐方舟的圆梦导师。他是在一家台湾企业做培训的高管。疫情爆发后,他在那边的情况不太好,之前做了一些投资,产生了一些债务。去年4月份,他回到了和谐方舟这个平台上来。


和辰老师曾先后担任多家上市的高管,并有15年的教育培训行业经历,2010就开始跟缮夤老师合作,是第一个在中国承办数字心理学课程的人!


去年10月份《创富》课上,我们都报了沙盘的义工,我们有空闲的时间就会聊天。一开始并没有想太多,我们又是不同团队的,如果真的在一起还要换团队,而且我俩还不在一个城市,就会有很多顾虑。之后便没有了下文。


缮夤老师会经常在课室里和我们说,你们要激活朋友圈儿,去给别人点赞,评论。


那时候心情不好的时候,我自己去海南一个人环岛游。那会儿正好是在回北京的飞机上正在等飞机起飞,翻了翻朋友圈,给人点了赞。


当时也给和辰老师点了赞。这大概是冥冥中老天爷的安排。特别巧,和辰老师回复我了,给我发了一首「藏头诗」。刚开始我也没看出来,我就打了一个问号,那是什么意思。他说你那么聪明,你猜。最后我就看出来了那藏头诗背后4个字:见面可好。当时飞机快起飞了,草草回复了我们回头再聊。




到了北京他又问我,当时正逢春节过年,说春节要不要一起去大理玩儿?


我说:“我父亲去年去世了,我得在家陪我妈过春节,去不了。” 后来我们聊了有近十天。最夸张的有一天聊到了凌晨5:00。


以前我对他家里的情况不了解,聊天的过程中才知道原来他父母都去世了。我说那要不然你就来北京过年吧,之后他很快就买了机票,结果还在预计的时间提前来了北京,如果当时不来,可能北京那会儿就限制进京了,之后我们就走到了一起。


如果我没有学数字心理学,可能我跟和辰老师会有很多生活上的冲突,包括现在隔三差五也会产生冲突。但是我们都会选择和对方沟通。


我们本身都有独立的性格,他是一个5号人,学过数字的人肯定知道5号人其实蛮有性格的,他还有2个1,特别能干。他的数字地图里没有9(被认可),前期他的经历,我都觉得他是一个很优秀的男人,一个男人努力工作为什么会没有动力,其实他就是希望得到家人的认可。


两个人相互支持很重要,当然我们吵架从不过夜。沟通过程中不是说所有问题都能达成一致,但是我们还是会愿意和对方沟通。以前我是特别怕冲突的一个人。小时候父母也会有争吵,但现在我们俩在一起后,争吵就变成了一种情趣。


有时两个人在课室里闹别扭,我就故意不理他,过一会儿他可能就找个其它的借口和我说话,让我过去跟一个个案认识一下。关键不是他让我认识人,而是对方想给我台阶下,其实有时候道歉不一定是“对不起,我错了”,而是互相给个台阶。


那天有人给了我一杯咖啡,然后我就拿给他了,其实就是找个理由说话。有些东西,并不是越浓越好,要恰到好处。深深的话我们浅浅地说,长长的路我们慢慢地走。


感恩缮夤老师,如果不是在这个平台上,我可能收获不了这段美好的爱情。因为我在学习了数字和流年后,那我今年走流年7之前我就一直发愿说,我要找到一个相爱的人,这个人就真的出现了,太不可思议了。




一路走来

感恩同在



一路跟随着缮夤老师走到现在,从我成为老师的学员到成为圆梦导师,那肯定有支持我一路走来的源动力:那就是缮夤老师的品格、精神、为人处事,正知正见,是浑身充满了正能量的一个人。


我经常会跟其他学员说,没有一个老板能像缮夤老师这样,身体力行,把每一个学员都装进心里。我来公司从来不是为了打工或合作,我们就像缮夤老师的孩子,她就像我们的妈妈一样。我来和谐方舟就像来到了自己的家一样。





你问我跟着缮夤老师有压力吗?答案是肯定的。因为老师会对你有要求,她希望你更好。我也相信老师在想让你变好的道路上从未放弃过。这也是为什么我想继续追随着缮夤老师的精神,这中间有太多话想说了,我不仅收获了和孩子的亲子关系,让更多的家庭幸福和谐,而且实现了自我生命中最华丽的篇章——扬升。


这一路来的点点滴滴,历历在目。长路迢迢,我做为圆梦导师的一员始终坚信,在未来前行的路上紧跟缮夤老师的步伐,始终站在最前线。我们带着所学的技能和本领,在传播数字心理学的路上,不负梦想,不负未来。