遇到“瓶颈期”怎么突破?这个方法值得尝试!



分享者:黄紫妍


总有那么一段停滞不前的时光,周围的世界看着广阔,却怎样也迈不动脚步。面对周期性到来的瓶颈期,那么应该如何应对呢?

进入职场一段时间后,几乎每个人都会遇到“瓶颈期”,我也遇到过事业“瓶颈期”,那么我是如何突破,走出瓶颈期的?这还得从一次培训说起……

大家好!我是紫妍,是和谐方舟一名圆梦导师!我是在企业做培训的培训经理。


我们公司所有的销售岗位人员入职后,需要对他们进行培训跟测试并进行一轮筛选。其实我一直存有疑问,一样的课程内容,为什么在培训学院出去学习过的人,他们每个人在各自岗位上做出的业绩结果却相差很大。培训完后,他们出不了业绩,然后公司的销售总监就来责怪我们没有培训好。


明明一样的话术我表达过,为什么好像对方听不懂。我就发现其实人与人之间是不同的。于是,我就开始寻找有关于“人”这方面的书籍。那时候接触过九型人格、接触过disco,但是实用性不佳。一直到我遇到数字心理学,我觉得这门学科真的好神奇,居然通过人的出生年月了解到一个人相关的信息。


当我第一次听完数字心理学的公开课后,我就自己买了一本书开始自学,开始给身边的人论码,但是我在这过程中发现好像里面还有一些玄机是我不知道的,单纯在书本上的内容我感觉可能还不够。试想下两个人同年同月同日生,那不是应该一模一样吗?为什么还有那么大的的变化?最终下决定跟着缮夤老师的传承弟子——权澎老师系统的学习。


第一次参加了缮夤老师“遇见”盛典,这是我第一次近距离接触创始人,缮夤老师果然非同凡响,她的课太值了。于是,自己主动报名学习了个人成长。


遇见数字心理学就像乘坐了通往另一个世界的列车,一路上充满好奇与惊喜,因为你不知道接下来会发生什么,会带给你怎样的新境遇、新认知、新成长。





01.不要让旧认知成为你的桎梏


开始系统的学习和谐方舟的课程,几乎颠覆了我的整个性格跟人生。以前因为工作,我都快把自己逼成不男不女的状态,连老公都觉得我太爷们,他和我说“我觉得叫你哥都不行,简直要喊你爷”。连外卖小哥都说“黄先生,您要的外卖到了!”……


我想把自己变成和男人一样,以为这样才可以在职场上拿到想要的结果。幸好来到了和谐方舟,遇见了缮夤老师,解了我的惑,让我了解人与人之间的的不同。问题不是出在性别上,而是我不懂得发挥优势,扬长避短。


古希腊哲学家说过:困扰人们的不是事物本身,而是人们对事件的看法。也就是说,当调整了对事件的看法之后,困扰人们的情绪也可以得到调节。


我是从小就有很伟大梦想的8号人,想要拯救世界,拯救地球。


“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”特别符合我的心境,国外打仗、暴乱等等这些事件都感觉跟我有关。我不管是工作还是做其它事,都是冲着大局大爱去的。比如和谐方舟的标语是“让3亿家庭幸福和谐”,我觉得可以走向世界的东西就是我要的。


我爸是1号人,妈妈是2号人,我老公是6号人(数字都比较务实)那他们的生命地图恰好全部都没有数字8。 包括我们家那些德高望重的亲戚,他们都是没有8,他们从小就觉得我这个小朋友不接地气,我身边的朋友也觉得我思考的问题完全不是正常人的思维。


来到和谐方舟以后开始发现有很多人可以懂我,老师能懂我、理解我。我记得那时老师说“三观多正的一个孩子”的时候,我那个时候真的感动,觉得总算有人懂我了。


在进入和谐方舟两年不到的时间里,我自己真的就是在5倍到10倍的成长速度,我遇见了见所未见的契机,包括对生命的理解,对人的理解,开始变得更加立体,客观。





02. 觉察到自己的“认知问题”

就是改变的开始


我以前是一个“非黑即白”的人,在我的眼里没有灰色地带。因为从小到大的经历比较顺利,我的是非观就特别的分明。因为我的码是一个镜子码314 134 448,数字特别简单,想问题也比较简单。


8号人想要的东西布局比较大,因为太大,就不好落地。


比如说之前和银行谈合作,想把我们数字心理学做成一个“性格天赋解读”的引流直接销售给银行,让银行批量来采购作为福利送给客户。


因为这个产品体量较大,动则万以上的概念。银行对这些事情都很谨慎,他就向我提出疑问,担心我的交付能力,并且担心团队的成员是不是在可控范围之内。当时听完,突然发现他们都不在我的可控范围之内,其实我能可控的只有我自己。如果说谈完了以后会不会让客户的体验感不好?或者是其它问题的发生?


于是,我就调整了我的战略,原来我都是做这种B2B企业批量。后来我在制定方案时发现,我不能在这件事情上浪费时间了,因为这个局是我目前做不了的。原来这就是他们所说的,8的不落地,我第一次能够有这种很深刻的感觉。


一旦建立起对自己正确的认知,客观的评价自己,未来的路才能更好的延展开来。


今年我自己跟着孙老师开始自己创业,真的就是一步一步很踏实了,当我计划工作时,尽量的把一些计划落地。我线下能够赚钱的工作甭管大钱小钱,只要能赚钱的我都先去执行。



03.开始感受到家人给我的爱


我先生是3个1的6号人,而我是想要浪漫感觉的8号人,我比较爱听好听的话。我就觉得老公不爱我,因为他从来都没有满足我想要的那些感觉。基本上就很难听到他夸我。那时就觉得自己在老公身上浪费了这么多年的青春。


这种想法一直持续到去年君翰老师的课堂上,我就分享了我和我老公的模式,虽然说我老公给我在北京买了房,买了车,给了我北京户口。但是我觉得他并不爱我,觉得这些都不是我想要的。


然后老师就反问了我一句;“他说这些不是你想要的,那这些是你需要的吗?”那一刻的时候我突然顿悟了,因为这些东西不仅是我需要,是每个人都需要的。


可能我老公没有给我想要的,但是我老公给了我他认为最重要的东西,其实这不就是一种爱吗?! 那个时候第一次去重新反思数字的意义。每个人的性格特质有不同爱人的模式,这个是我对我老公的一个重新的认识。


我在学数字心理学期间,爆发过一次婚姻危机。去年我流年走8,先是我爸爸他被骗了很多钱,基本上所有的家产都被骗了,我爸爸还因为这件事情得了胰腺癌。正好我们公司马上要上市了,公司担心我加不了班,恰逢我合同又到期,就没有跟我续签,给了我一笔赔偿款,但又克扣了我一部分。


我老公对我的了解,他担心怕我遇到这些事不太理智。怕我为了救我爸爸,把家里所有的钱跟房子全部都变卖掉,然后去救我爸。


他就跟我提出了一个方案,跟我离婚,把这个房子卖了以后一人一半,他带着儿子去生活。那一半钱就让我再给我妈妈买一套房子,剩下的钱给我爸爸治病。如果我没有学过数字心理学,这一连串的打击肯定扛不住。


顿时人生跌落到了谷底,为什么我在最需要人支持的时候公司会放弃我?我老公居然在我最需要人的时候提出了离婚?我在和谐方舟学习过数字心理学的流年,我知道人在流年走8的时候,需要修饰本命,会碰到很多意想不到的一些困难。


绝望之际,咨询了缮夤老师该怎么办,老师当时就找了两个跟我情况一模一样的老师,让他们在群里分享自己9年前的经历。原来他们之前所经历跟我现在经历极其的相似。当我听完他们的故事以后,老师跟我讲模式以后,我发现我所遇到的这一切别人也都经历过,我就没有那么慌张了。


我知道了我老公的性格特质,6号人比较谨慎。他就觉得我可能会为了救我爸爸,不惜一切,不计后果。他为了保证儿子接下来的生活,所以他才选了这样的一个方案。


因为学了数字心理学后,我相对冷静了许多。我和他好好的谈了一次,我能理解他的担心,如果没有学习这门学科,肯定不是这个结果,最后我们没有因为这个事情离婚。





04.我的世界不再“非黑即白”


“认知问题”有各种各样的形态,它们或许就藏在你的意识里,并且还会时不时跑出来干扰你的选择,让你对多数事情只想到负面的结果。


按我以前的模式,我为公司加班加点,付出了这么多,却在我最需要的时候落井下石,我一定会做出一些举动,闹到“鱼死网破”。


学了数字心理学后,看问题不会这么绝对,因为一家公司要发展,像我当时的情况会影响整个公司的运转。所以我也能表示理解,虽然我身边的朋友,都建议我去起诉我的公司,但缮夤老师建议我不要,她说当一家公司准备辞退你时就已经想好要给你多少钱了。


最终我没有起诉我的上家,也保证了我之前那些人脉各方面都没有受影响。可能因为我要起诉的决定,我反而会应付不过来,又要照顾病重的爸爸,又要应付打官司,没有那个精力就容易崩溃。


老师就跟我说:“你与其为了争这几万块钱,不如好好去想一想接下来要有什么样的打算。”也是从那次开始,我完全转变了我的思维认知,开始认真地思考规划未来。


认知的扭曲就像我们对世界、对关系或者对自己的误会, 当这个误会被解除时,我们的身上的一些封印和障碍也会随着被解除。 要知道,人是不断发展的,生活也不是一成不变的。 如果纠结着那些错误的认知却不放手,只会让我们眼前的路越走越窄。如果你执着于“钻牛角尖”式的痛苦时,不妨往后退一退,说不定可以看到事物的另一个角度。


2021年我的进步也是飞速的,跨越千山万水,跟着老师一起去川渝、戈壁徒步,遇见未知的自己。


“与其站在终点,更值得佩服的是你敢站在起点。”以前的认知就是觉得万事具备才能上路,但我通过这次徒步,明白了只有上路了才知道自己真正需要什么。


以前我在公司里上班做基层的时候,觉得职位头衔很重要,那我就可以调动公司资源了。当我成为公司中层管理,我又发现光有头衔,也有办不到的事。


以前我可以利用老板的名义,利用公司员工的职务内容,工作绩效,去争取那些资源,但是自创业以来,我利用谁都没有办法调动任何的资源,因为我只要调动资源我就得花钱,到处都是流出,没有流入就会很心慌。


我站在创业者的那个身份以后做事又不一样了,我会思考资源要怎么调动,我可以去调动老板的职员帮我做事情,这让我的升维思考有了多方面的转变。拿到了新资源又面临新的问题,比如你要怎么样用,怎么样整合?

我会发现生命变得越来越好玩,越来越有意思。很多东西都在沿着我想要的发展,我觉得这种人生才是我想要的,特别的有意义,是我从小到大都想做的事儿。





感谢进入和谐方舟,遇到缮夤老师,还有我们的团长——权澎老师,我觉得他们真的就像是我的再生父母一样,接过我父母这一棒开始带领我的下一程,让我变得更好。


任何一个性格特质其实它都有优劣。只要我们把自己的数字天赋发挥到极致就可以。只要在流年的时候,每个数字都会让自己轮一遍,我们去记住它带来的好的感受就可以。


只有打破旧思路的桎梏,才能看清新思路的光明。从而领悟生命的本质,找到未来成长的幸福之路。只有好好地爱自己,我们才有力量去好好爱这个世界。